Vitamin C atau ascorbic acid merupakan nutrisi alami yang dapat diperoleh dari buah dan sayur. Mulai dari jeruk, stroberi, brokoli, kentang, dan beberapa jenis...
Menjaga sistem imun tubuh menjadi sebuah keharusan agar tubuh selalu sehat dan tidak mudah terinfeksi penyakit. Tentunya, ada banyak sekali cara yang bida dilakukan...
Daya tahan tubuh atau sistem imunitas memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Saat imunitas tubuh dijaga dengan baik, maka tubuh tidak mudah terserang...
